Il ginocchio dello sportivo: caratteristiche, problemi e rimedi

Il ginocchio dello sportivo

Fare sport è un piacere che distende la mente e mantiene il corpo in salute ma durante l’atto atletico possono anche verificarsi dei problemi a carico degli arti inferiori. Per posizione e funzione, il ginocchio è una delle parti anatomiche più a rischio durante l’allenamento. Scopriamo quali insidie possono minare la sua salute. Nell’attività sportiva … Leggi tutto

Traumi muscolari: contusione, contrattura, stiramento e strappo

Traumi muscolari

I traumi muscolari sono un infortunio molto frequente, non solo per gli atleti. Impariamo a conoscere le varie tipologie di trauma muscolare, la loro classificazione e quali sono i trattamenti migliori per recuperare la mobilità perduta. I danni muscolari si verificano per le cause più diverse e possono colpire qualsiasi tipo di persona, a prescindere … Leggi tutto